ヤーマン電気ブラシの使い方|専門家に聞いた「効率よく使う方法」
ヤーマンの電気ブラシの使い方では、「ケアを行う順番」が重要です。
なぜなら、リフトケア実感は、使い方によって大きく異なるから。
そこでこの記事では、ヤーマンの『フェイスリフトジム」で、電気ブラシの使い方を教えてもらった筆者が、どう使えばよいかを、とことん詳しく解説しました。
公式HPや公式の動画で1文で書いてあることを、よりわかりやすく、より伝わるようまとめたので、ぜひ参考になればうれしいです。
ヤーマンの電気ブラシは、使う順番が重要!
筆者は、ヤーマンの専門家から直接、電気ブラシの当て方を教えていただきました。
お姉さんの話によると、顔のリンパは鎖骨や耳の下に集まるため、まずは、ここからケアを始めるのが重要とのこと。
筆者は、時間がないときに、何度か顔だけケアを行いましたが、鎖骨や耳の下をに当ててからケアするのと、顔だけケアするのでは明らかに満足度が違ったので、必ず鎖骨からケアしています。
電気ブラシは、リンパの流れに沿って使う!
各製品の公式ページで推奨されている使い方は後程ご紹介しますが、この「リンパの流れに沿ってケアする」という基本は、どの電気ブラシにも共通しています。
たとえば、ヤーマンの『ハイパーフェイスリフトブラシ』『スカルプリフト アクティブ プラス』『スカルプリフトプラス』をお持ちの方はもちろんのこと、『エレクトロン DENKI BARI BRUSH(R) 2.0』『創通メディカル MYTREX PROVE』をお使いの方も、ぜひ参考にしてみてください。
ちなみに、各製品の比較は以下記事をご覧ください。
当然、水分を必要とするタイプの電気ブラシを使うのであれば、しっかり湿らせてから使いましょう。
まず、上記の写真をご覧ください。
左側が当てた後、右側が当てる前です。
唇斜め下のもたつきがや、頬の幅よく見ると違いますよね。
使った後、両手で触ったときの左右差は、本当に感動ものでした。
以下の記事では、使う様子を動画でも紹介しているので、ぜひ覗いてみてください。
リリースボールとの併用で効果的にケア
まずは、刺激をしっかり届けられるよう、電気ブラシを使う前にリリースボールを使うのがおすすめとのこと。
とはいえ、ボールでマッサージなんて原始的だし面倒くさいですよね……。
でも、このボールが本当にすごい!
ゴルフボールとかテニスボールなんかでも問題ないと思われますが、使うとリフトケア実感が違います。
- 大:テニスボールを一回り小さくしたくらいの大きさ
- 中:ゴルフボールくらいの大きさ
- 小:中の半分くらい
筆者も別メーカーのものを使っています。
電気ブラシを使う前、最初に、脇~胸、鎖骨、首、首の後ろなどに、くるくる回すように当てていきます。
次に、脇にボールをあてて、胸のほうに流してみてください。
最初は悶絶するほど痛かったのですが、いまや、痛気持ちよさが病みつきです。
以下は、ヤーマンのお姉さんに教えていただいた後、どうやったらもっとスッキリするか、順序を変えたり、エステやヨガのお姉さんに教えてもらったりした、筆者に合ったリリースボールの使い方です。
全員に合うかはわからないので、いろいろ試してみてください。
電気ブラシの使い方1.事前にリリースボールで緩ませる
- 1.大ボール:まず、わきの下にをあて、円を描くようにしてマッサージ
- 2.中ボール:次に、脇から、胸の上部と脇を行ったり来たりさせる(脇のはみ肉撃退にも◎)
- 3.中ボール:そして、鎖骨の下と鎖骨の上を円を描きながらマッサージ
- 4.中ボール:さらに、首全体を上から下へ向かってマッサージ
- 5.中ボール:続いて、首の後ろ側と肩や背中、手が届く範囲まで同じようにマッサージ
- 6.小ボール:最後に、耳の下を重点的にいた気持ちいい強さでマッサージ
- 7.顔は自身のお悩みに応じたほうが良いと思うので割愛します。合う方法がわからない場合は、軽くくるくるやればOK
ヤーマン公式「FACE LIFT GYMリリースボール 使いかた動画」も貼っておくので、自身に合った方法でマッサージしてみてください。
※この動画は、YouTubeの利用規約に沿って埋め込んでいます。
電気ブラシの使い方2.鎖骨~首
左右どちらからはじめて、片方も同じように繰り返していきましょう。
筆者は上記のボールを念入りに行ってから、電気ブラシを使うことが多いです。
そして、時間がないときは、電気ブラシを使う前に軽く鎖骨と、耳の下を揉んでからスタートするようにしています。
これだけでも違いを感じるので、ぜひ、ボールか、指で軽くマッサージしてから、以下をスタートしてみてください。
- 1.まず、鎖骨の外側から内側に向かってゆっくり電気ブラシを移動させる
- 2.次に、1より少し上のラインでゆっくり電気ブラシを移動させる
- 3.続いて、首の後ろ側から、肩に向けてゆっくり電気ブラシを移動させる
- 4.さらに、耳の後ろから胸鎖乳突筋を通り、鎖骨に向かってゆっくり電気ブラシを移動させる
- 5.最後に、あごの下から鎖骨に向かってゆっくり電気ブラシを移動させる
電気ブラシの使い方3.お顔
お顔の中央から、外側に向かって左右それぞれケアしていきます。以下は半顔の流れです。
片方が終わったら、もう片方も同じように繰り返していきましょう。
- 1.まず、あごの中央から頬骨に向かって斜め上に引き上げるように、ゆっくり電気ブラシを移動させる
- 2.次に、唇の横から耳の横あたりに向かって、ゆっくり電気ブラシを移動させる
- 3.続いて、鼻の際にあて耳の横あたりに向かって、ゆっくり電気ブラシを移動させる
- 4.さらに、こめかみにあてる
- 5.最後に、おでこの中央からこめかみに向かって、ゆっくり電気ブラシを移動させる
電気ブラシの使い方4.頭皮
頭皮は右側・左側をそれぞれ3つのラインに分けてケアしていきます。ブラシで頭皮を傷つけないよう、軽くあてながら移動してみてください。
- 1.まず、耳の上にあて、お顔まわりの髪の毛の生え際を通っておでこの中央部まで、ジグザグと細かく動かしながら、ゆっくり電気ブラシを移動させる
- 2.次に、耳の上あたりから、後頭部に向けてジグザグと動かしながら、ゆっくり電気ブラシを移動させる
- 3.続いて、眉毛の斜め上あたりから、後頭部に向かってジグザグと動かしながら、ゆっくり電気ブラシを移動させる
- 4.さらに、眉毛の上あたりから、後頭部に向かってジグザグと動かしながら、ゆっくり電気ブラシを移動させる
- 5.そして、後頭部に電気ブラシをあて1~3を逆の手順で、電気ブラシを移動させる
- 6.最後に、髪の毛を溶かすようにして、頭皮全体に電気ブラシをあてて終了
@コスメで、無償のレビューアーがなんとなくで使って書いたレビューを見ると、商品の良さが全然生かせてなくて、とても残念に思いました。
ちゃんと使えばもっといい商品なのに……と。
筆者自身も、より効果的に電気ブラシを使いたいので、定期的に使い方講座へ行こうと思っています。
各メーカーの電気ブラシの使い方動画
筆者は、ヤーマンのフェイスリフトジムで教えてもらった方法に大満足しているので上記の方法で使っていますが、参考までに各製品が公式に公開している使い方動画もいくつかご紹介します。
※この動画は、YouTubeの利用規約に沿って埋め込んでいます。
エレクトロン『デンキバリブラシ® 2.0 +ボディ』使い方動画
ヤーマン『ヴェーダスカルプブラシ』使い方動画
まとめ
同じ時間をかけてケアするのであれば、少しでもリフトケア効率がいい方法でケアしたいですよね。
もちろん、筆者もまだまだ、勉強中ですが、よりよいリフトケアができるよう、日々アップデートしていければと思います。
この記事が、電気ブラシの使い方に悩む、どなたかのお役に立てばうれしいです。
電気ブラシの正しい使い方は?
水分を必要とするタイプと、必要としないタイプがあるので、しっかり各製品の説明書で確認したら、基本的な使い方は、どの製品も同じです。リンパの流れを意識しながら、使うと、効率よくリフトケアできます。
ヤーマンの電気ブラシは毎日使ってもいいですか?
はい。毎日使える製品も多いです。ただし、使用頻度が限られている製品もあります。筋肉疲労の感じ方は人それぞれなので、お顔に筋肉痛のように感じられる場合は、使うのを控えたほうが良いでしょう。
ヤーマンの電気バリブラシは1回何分間使用しますか?
主な製品は、自動的に止まるので、あまり気にしなくてOKです。1か所〇分と決まっている製品では、その時間を守って使ってみてください。
投稿者プロフィール
- 一部上場企業の美容コラムを中心に、美容ライターとして活動中。普段から、ハイフ・美顔器・YouTubeのマッサージ方法など、さまざまなほうれい線ケアに勤しんでいます。とはいえ、なかなか消えない憎きほうれい線…。自身のほうれい線を消すためにも、有益な情報を集めていきたいと思います。
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